星期六就应该在家睡大觉，而不是出来健shen，要不是一呆在公寓里，郑渡就老是黏上来求cao2，谁会同意在健shen房约会啊，就算是健shen教练也太过分了吧，沈兆札在心里抱怨。
虽然十八岁之后的生活一直在水shen火热当中，但是他还是在空隙中找了一个男朋友。只要一直装作单纯的样子，用真诚的眼睛看着他，就算是男友也没有办法提出zuo爱的要求，更何况，他找的男友还是个高冷的xing冷淡呢。
柏拉图式的恋爱真是太bang了，沈兆札眯了眯眼，扬起一个笑容，向站在健shen房门口的男友招了招手，跑去。
平平淡淡生活才是真，毕竟这世界上拥有金手指的人还是少的吧...？
在健shen房门口频繁看表的秦凡看到沈兆札后也热情地招了招手，沈兆札脸上的笑容僵了僵，不对劲，他怎么那么兴奋，平时高冷得手都不愿意主动牵，每次来健shen房都是让沈兆札自己上去找的人怎么会在楼下迎接，还那么热情，沈兆札有zhong不祥的预感。
【秦凡的一切行为都将合理化来源：秦凡的行为合理化技能】
果不其然，在和秦凡面对面的一瞬间，脑内蹦出来了提示，沈兆札已经预见到自己柏拉图式恋爱的破碎了。
“兆札，可以nienie我的rutou吗。”
秦凡突然出声请求沈兆札nie他的rutou，沈兆札有些茫然，但是还是点了点tou，隔着衣服nie了nie秦凡大xiong肌上因为兴奋而异常突出的rutou。
“这是什么新的打招呼的方式吗？”
“是、是的，情侣间见面rutou是表示亲密最好的方式，这这边，这边也nienie。”
秦凡磕磕baba地和沈兆札讲述情侣打招呼的方式，然后拉着沈兆札的手nie上自己另一边rutou。
“谢谢，手感很好。”沈兆札开心地笑了笑，和平时约会一样，自然地环抱住秦凡的一边手臂。
毫不知情的小男友在语言的诱导下，在人来人往的健shen房门口nie了他的rutou，这换zuo以前，是秦凡想都不敢想的事情。
一阵routi和jing1神上的快感袭来，秦凡表面毫无波动，但内心的小人已经跑了好几圈。
今早获得的能力是真的，不是幻想。那他的以前的臆想是不是可以...秦凡甚至脑内闪过了自己zuo过的和沈兆札的春梦。
如果是正常状态下没有受影响的的沈兆札，听到这zhong请求，应该会lou出无措的神情，然后转shen离开吧。
为了在他的恋人面前维持可靠的形象，秦凡故意在jiao往中装作高冷不可接近的样子，连亲吻都不会和沈兆札亲。
不装出沈兆札最喜欢的样子，他就不会和我在一起了，秦凡低了低tou，掩盖住眼中的不安。
不过，我现在已经和以前不一样了，我已经获得了行为合理化的能力。秦凡想到接下来要zuo的事情，咽了咽口水，邀请沈兆札开始锻炼。
秦凡在的健shen馆，主要是为热爱健shen的人士服务，所以在馆内运动的大多是拥有大块肌rou的肌rou男。
“我们先开始热shen吧。”
沈兆札点了点tou，跟着秦凡走到了跑步机旁边。
“在进行锻炼之前一定要进行充分的热shen，唤醒自己的shenti机能。”
“嗯嗯，是要慢跑吗，好的。”
沈兆札在跑步机上慢跑起来，随着时间的增加，shen上出了一层薄汗，他边跑边小口chuan着cu气。
太诱人了，好想用she2tou把他shen上的汗tian干净，秦凡仅仅只是看着沈兆札慢跑的的样子，roubang就已经变得yingting，在贴shen的运动jinshenku的包裹下突出了一个形状，看起来本钱并不小。
秦凡的手忍不住伸到了已经开始滴水的后xue中，太不争气了，光是看着，自己的小dong就已经发sao了。本想用手ca拭sao水不让它浸shiku子，但min感的xuerou越是ca拭越是分mi出yinye，秦凡只能放弃了让小xue停止发sao的行为，在遇到沈兆札之后就一直chu1在发情状态的后xue迅速打shi了jinshenkukua下的位置。
“哈啊哈啊...这样可以了吗，好久没有跑步了，呼，好累。”
只跑了一千米就已经气chuan吁吁的沈兆札选择停下，视线瞥到秦凡已经bo起的roubang，疑惑地问dao：
“凡凡的kudang里是藏了什么东西吗，怎么突出来一块？”
“额，嗯，这是给你的惊喜，你要不要摸一摸猜猜看是什么。”
秦凡心虚地看向窗外，说话变得语无lun次起来，而沈兆札按照他的说法摸上他的roubang。
“好ying，而且好大，咦，怎么好像又变大了。”
沈兆札jiaonen的手掌隔着布料rounie着秦凡的roubang，强烈的刺激下秦凡的roubang又变大了一些。
“秦教练，你的ku子好像shi了，是不是坐到水了。”
此时一位秦凡之前的学员路过和他打了声招呼，注意到秦凡的ku子，好心地提醒他。可是学员发现，在他提醒之后，那片水渍好像变得更大了，应该是错觉吧。秦教练的小男友真好看，如果能玩到他的roubang就好了，思路飘散边走边意yin着的学员没有在意秦凡和沈兆札之间怪异的互动和奇怪的水渍。
“啊，ku子shi了吗，要不要现在去换一条。”
沈兆札转到秦凡的shen后，发现他的ku子真的浸shi了一大片，提议dao。
“兆札，其实全shen赤luo健shen对shenti会更有好chu1。”秦凡又开始编造他的健shen知识，“已经有数据证明不穿衣服可以更好的排汗，增大qi材和shenti的moca。而且不穿衣服我才能观察你的状态然后制定你的健shen计划。”
说罢秦凡先主动把自己的衣服全都脱了下来，沈兆札惊讶地看着秦凡，因为他下半shen竟然挂空档，gen本没有穿内ku。
“啊昨天洗的内ku还没有干，只能这样子过来了。”秦凡为自己的行为找补着，“不过反正最后都要脱的，所以穿不穿也没有关系吧。”
“我来帮你吧，我今天可是你的健shen教练，你的一切我都要负责。”
秦凡找了个蹩脚的借口，帮沈兆札脱起了衣服，手臂兴奋得在微微颤抖，充斥着嘈杂举铁声的健shen房里，窸窸窣窣的脱衣服声音并不明显，也并没有觉得在健shen房里全luo锻炼是很奇怪的事情。
亲手把沈兆札的内ku脱下，秦凡忍不住把脸贴在沈兆札的roubang旁边，轻微运动后的roubang还夹杂着些许汗味，他shenshenxi了一口气，让鼻腔里都充满了沈兆札roubang的味dao。
“凡凡，怎么了，是有什么问题吗。”
沉迷于嗅闻沈兆札roubang的秦凡迟迟没有起shen，沈兆札觉得他蹲在那就像一个想要标记领地的大狗狗，但痴汉的时间太chang了，他还是出声委婉地让秦凡清醒一点。
“兆札的热shen还是不到位啊。”
“啊？是吗？”
“你看你的roubang都还不是bo起状态，我刚刚在旁边等了好久它都没有ying起来，说明你的roubang还没有zuo到足够的热shen。”
秦凡理直气壮地用手摸了一把沈兆札的roubang，挑逗着还在沉睡的ju物。秦凡指了指自己的roubang。
“你看我的roubang就已经bo起了，因为看到兆札就兴奋得不得了，所以我的roubang每次都不需要zuo热shen运动就可以直接进入状态。”
“啊是哎，凡凡你的roubang变得好大，之前你藏在kudang里那个又ying又大的东西就是这个吗。”
“是的，刚刚你没有猜出来，所以要有惩罚。”
“凡凡教练好严格啊，那惩罚是什么？”
“之后你会知dao的。”
“但是我的roubang还没有bo起就没有办法开始健shen呢。”沈兆札戳了戳自己疲ruan的roubang，有些担忧。
不用担心，等下我会让你的roubang变得更大的，秦凡被沈兆札的话说得面红耳赤，有了新的想法，又在心里补了一句，而且是在我的saoxue里变大。
“真没办法，我是教练，所以我会帮你bo起的，兆札先站回跑步机吧。”
“嗯嗯，然后呢。”
“然后我来帮你。”
沈兆札站在跑步机的中间，只见秦凡从跑步机底下的空隙钻了进去，背对着沈兆札，双脚站在跑步机的边缘上，抬起shi漉漉的pigu，吃下沈兆札的roubang，发出一声满足的wei藉声。
“这样就可以了吗，但是我的roubang好像还是ruan的。”
“等开始跑步你的roubang就会开始变大了。”
秦凡按动跑步机上较低速度的启动键，沈兆札跟随着轻轻慢跑起来，秦凡随着慢跑的步伐被一点一点地ding弄着，狭窄的甬dao在roubang的插入下被扩张，nenrou被碾压变红，yin水开始泛滥。
“开始、开始变大了，哈啊哈啊，肚子好胀，好cu。”
秦凡感受着后xue内被一下下cao2弄的roubang，沈兆札已经bo起的roubang比他想象中的要大得多，他甚至觉得如果是bo起后再被插入，他可能会被直接cao2到gang裂。
“ding到sao心了，啊啊啊，saoxue变得好大，要被大jibacao2到合不上了。”
“凡凡？你在说什么啊，我们不是只是在zuoroubang的热shen运动吗。”
“啊呜，没错，是凡凡的saoxue在给roubang加热，好tang呼，热起来了。”一直以来只尝试过自wei的秦凡没想到第一次被开苞竟然会那么爽，“大jiba好好吃，兆札的jiba要cao2死我啊啊啊。”
“好快，嗯啊，怎么会，呼，啊啊啊要cao2进子gong了。”
沈兆札觉得速度太慢，于是手动调了跑步机的更高档。没想到秦凡的shenyin声耶跟着变大，整个健shen房里健shen的人都看了过来。
“兄弟，虽然我知dao健shen真的很爽，可以喊出来，但是也不要那么大声。”远chu1一位正在举重，左臂纹着纹shen的男人不爽地看着。
“凡凡小声一点吧，已经打扰到其他人了，而且你也没有子gong啊。”沈兆札在秦凡耳畔说话，带起的风chui过秦凡的耳朵，让他全shen忍不住颤抖，roubang直接she1出来，pen散在跑步机上。
虽然十八岁之后的生活一直在水shen火热当中，但是他还是在空隙中找了一个男朋友。只要一直装作单纯的样子，用真诚的眼睛看着他，就算是男友也没有办法提出zuo爱的要求，更何况，他找的男友还是个高冷的xing冷淡呢。
柏拉图式的恋爱真是太bang了，沈兆札眯了眯眼，扬起一个笑容，向站在健shen房门口的男友招了招手，跑去。
平平淡淡生活才是真，毕竟这世界上拥有金手指的人还是少的吧...？
在健shen房门口频繁看表的秦凡看到沈兆札后也热情地招了招手，沈兆札脸上的笑容僵了僵，不对劲，他怎么那么兴奋，平时高冷得手都不愿意主动牵，每次来健shen房都是让沈兆札自己上去找的人怎么会在楼下迎接，还那么热情，沈兆札有zhong不祥的预感。
【秦凡的一切行为都将合理化来源：秦凡的行为合理化技能】
果不其然，在和秦凡面对面的一瞬间，脑内蹦出来了提示，沈兆札已经预见到自己柏拉图式恋爱的破碎了。
“兆札，可以nienie我的rutou吗。”
秦凡突然出声请求沈兆札nie他的rutou，沈兆札有些茫然，但是还是点了点tou，隔着衣服nie了nie秦凡大xiong肌上因为兴奋而异常突出的rutou。
“这是什么新的打招呼的方式吗？”
“是、是的，情侣间见面rutou是表示亲密最好的方式，这这边，这边也nienie。”
秦凡磕磕baba地和沈兆札讲述情侣打招呼的方式，然后拉着沈兆札的手nie上自己另一边rutou。
“谢谢，手感很好。”沈兆札开心地笑了笑，和平时约会一样，自然地环抱住秦凡的一边手臂。
毫不知情的小男友在语言的诱导下，在人来人往的健shen房门口nie了他的rutou，这换zuo以前，是秦凡想都不敢想的事情。
一阵routi和jing1神上的快感袭来，秦凡表面毫无波动，但内心的小人已经跑了好几圈。
今早获得的能力是真的，不是幻想。那他的以前的臆想是不是可以...秦凡甚至脑内闪过了自己zuo过的和沈兆札的春梦。
如果是正常状态下没有受影响的的沈兆札，听到这zhong请求，应该会lou出无措的神情，然后转shen离开吧。
为了在他的恋人面前维持可靠的形象，秦凡故意在jiao往中装作高冷不可接近的样子，连亲吻都不会和沈兆札亲。
不装出沈兆札最喜欢的样子，他就不会和我在一起了，秦凡低了低tou，掩盖住眼中的不安。
不过，我现在已经和以前不一样了，我已经获得了行为合理化的能力。秦凡想到接下来要zuo的事情，咽了咽口水，邀请沈兆札开始锻炼。
秦凡在的健shen馆，主要是为热爱健shen的人士服务，所以在馆内运动的大多是拥有大块肌rou的肌rou男。
“我们先开始热shen吧。”
沈兆札点了点tou，跟着秦凡走到了跑步机旁边。
“在进行锻炼之前一定要进行充分的热shen，唤醒自己的shenti机能。”
“嗯嗯，是要慢跑吗，好的。”
沈兆札在跑步机上慢跑起来，随着时间的增加，shen上出了一层薄汗，他边跑边小口chuan着cu气。
太诱人了，好想用she2tou把他shen上的汗tian干净，秦凡仅仅只是看着沈兆札慢跑的的样子，roubang就已经变得yingting，在贴shen的运动jinshenku的包裹下突出了一个形状，看起来本钱并不小。
秦凡的手忍不住伸到了已经开始滴水的后xue中，太不争气了，光是看着，自己的小dong就已经发sao了。本想用手ca拭sao水不让它浸shiku子，但min感的xuerou越是ca拭越是分mi出yinye，秦凡只能放弃了让小xue停止发sao的行为，在遇到沈兆札之后就一直chu1在发情状态的后xue迅速打shi了jinshenkukua下的位置。
“哈啊哈啊...这样可以了吗，好久没有跑步了，呼，好累。”
只跑了一千米就已经气chuan吁吁的沈兆札选择停下，视线瞥到秦凡已经bo起的roubang，疑惑地问dao：
“凡凡的kudang里是藏了什么东西吗，怎么突出来一块？”
“额，嗯，这是给你的惊喜，你要不要摸一摸猜猜看是什么。”
秦凡心虚地看向窗外，说话变得语无lun次起来，而沈兆札按照他的说法摸上他的roubang。
“好ying，而且好大，咦，怎么好像又变大了。”
沈兆札jiaonen的手掌隔着布料rounie着秦凡的roubang，强烈的刺激下秦凡的roubang又变大了一些。
“秦教练，你的ku子好像shi了，是不是坐到水了。”
此时一位秦凡之前的学员路过和他打了声招呼，注意到秦凡的ku子，好心地提醒他。可是学员发现，在他提醒之后，那片水渍好像变得更大了，应该是错觉吧。秦教练的小男友真好看，如果能玩到他的roubang就好了，思路飘散边走边意yin着的学员没有在意秦凡和沈兆札之间怪异的互动和奇怪的水渍。
“啊，ku子shi了吗，要不要现在去换一条。”
沈兆札转到秦凡的shen后，发现他的ku子真的浸shi了一大片，提议dao。
“兆札，其实全shen赤luo健shen对shenti会更有好chu1。”秦凡又开始编造他的健shen知识，“已经有数据证明不穿衣服可以更好的排汗，增大qi材和shenti的moca。而且不穿衣服我才能观察你的状态然后制定你的健shen计划。”
说罢秦凡先主动把自己的衣服全都脱了下来，沈兆札惊讶地看着秦凡，因为他下半shen竟然挂空档，gen本没有穿内ku。
“啊昨天洗的内ku还没有干，只能这样子过来了。”秦凡为自己的行为找补着，“不过反正最后都要脱的，所以穿不穿也没有关系吧。”
“我来帮你吧，我今天可是你的健shen教练，你的一切我都要负责。”
秦凡找了个蹩脚的借口，帮沈兆札脱起了衣服，手臂兴奋得在微微颤抖，充斥着嘈杂举铁声的健shen房里，窸窸窣窣的脱衣服声音并不明显，也并没有觉得在健shen房里全luo锻炼是很奇怪的事情。
亲手把沈兆札的内ku脱下，秦凡忍不住把脸贴在沈兆札的roubang旁边，轻微运动后的roubang还夹杂着些许汗味，他shenshenxi了一口气，让鼻腔里都充满了沈兆札roubang的味dao。
“凡凡，怎么了，是有什么问题吗。”
沉迷于嗅闻沈兆札roubang的秦凡迟迟没有起shen，沈兆札觉得他蹲在那就像一个想要标记领地的大狗狗，但痴汉的时间太chang了，他还是出声委婉地让秦凡清醒一点。
“兆札的热shen还是不到位啊。”
“啊？是吗？”
“你看你的roubang都还不是bo起状态，我刚刚在旁边等了好久它都没有ying起来，说明你的roubang还没有zuo到足够的热shen。”
秦凡理直气壮地用手摸了一把沈兆札的roubang，挑逗着还在沉睡的ju物。秦凡指了指自己的roubang。
“你看我的roubang就已经bo起了，因为看到兆札就兴奋得不得了，所以我的roubang每次都不需要zuo热shen运动就可以直接进入状态。”
“啊是哎，凡凡你的roubang变得好大，之前你藏在kudang里那个又ying又大的东西就是这个吗。”
“是的，刚刚你没有猜出来，所以要有惩罚。”
“凡凡教练好严格啊，那惩罚是什么？”
“之后你会知dao的。”
“但是我的roubang还没有bo起就没有办法开始健shen呢。”沈兆札戳了戳自己疲ruan的roubang，有些担忧。
不用担心，等下我会让你的roubang变得更大的，秦凡被沈兆札的话说得面红耳赤，有了新的想法，又在心里补了一句，而且是在我的saoxue里变大。
“真没办法，我是教练，所以我会帮你bo起的，兆札先站回跑步机吧。”
“嗯嗯，然后呢。”
“然后我来帮你。”
沈兆札站在跑步机的中间，只见秦凡从跑步机底下的空隙钻了进去，背对着沈兆札，双脚站在跑步机的边缘上，抬起shi漉漉的pigu，吃下沈兆札的roubang，发出一声满足的wei藉声。
“这样就可以了吗，但是我的roubang好像还是ruan的。”
“等开始跑步你的roubang就会开始变大了。”
秦凡按动跑步机上较低速度的启动键，沈兆札跟随着轻轻慢跑起来，秦凡随着慢跑的步伐被一点一点地ding弄着，狭窄的甬dao在roubang的插入下被扩张，nenrou被碾压变红，yin水开始泛滥。
“开始、开始变大了，哈啊哈啊，肚子好胀，好cu。”
秦凡感受着后xue内被一下下cao2弄的roubang，沈兆札已经bo起的roubang比他想象中的要大得多，他甚至觉得如果是bo起后再被插入，他可能会被直接cao2到gang裂。
“ding到sao心了，啊啊啊，saoxue变得好大，要被大jibacao2到合不上了。”
“凡凡？你在说什么啊，我们不是只是在zuoroubang的热shen运动吗。”
“啊呜，没错，是凡凡的saoxue在给roubang加热，好tang呼，热起来了。”一直以来只尝试过自wei的秦凡没想到第一次被开苞竟然会那么爽，“大jiba好好吃，兆札的jiba要cao2死我啊啊啊。”
“好快，嗯啊，怎么会，呼，啊啊啊要cao2进子gong了。”
沈兆札觉得速度太慢，于是手动调了跑步机的更高档。没想到秦凡的shenyin声耶跟着变大，整个健shen房里健shen的人都看了过来。
“兄弟，虽然我知dao健shen真的很爽，可以喊出来，但是也不要那么大声。”远chu1一位正在举重，左臂纹着纹shen的男人不爽地看着。
“凡凡小声一点吧，已经打扰到其他人了，而且你也没有子gong啊。”沈兆札在秦凡耳畔说话，带起的风chui过秦凡的耳朵，让他全shen忍不住颤抖，roubang直接she1出来，pen散在跑步机上。